تاثیر پوشش بر عملکرد جسمی

تاثیر پوشش بر عملکرد جسمی ،یک نصیحت قدیمی است که می‌گوید،

برای کاری که به آن علاقه دارید بپوشید، نه برای کاری که مجبور به انجام آن هستید. پوشش موثربرعملکردجسمی این مساله نه تنها در این مساله که دیگران شما را چگونه می‌بینند ریشه دارد، بلکه روی دیدگاه خود نسبت به خودتان نیز تاثیر زیادی دارد.

بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که طرز پوشش شما می‌تواند بر‌روی عملکرد جسمی و روحی شما تاثیر بگذارد. البته این‌ها نتیجه‌ی تحقیقاتی هستند که در آزمایشگاه‌ها تست شده‌اند و هنوز در دنیای واقعی بر‌روی افراد تست نشده‌اند. بسیاری از تحقیقات نشان داده‌اند که پوشیدن یک دست لباس شیک به شما کمک می‌کند تا به یک شخصیت جدید تبدیل شوید.

اگر می‌خواهید در زمان کار ایده‌های زیادی به ذهنتان خطور کند، یک پوشش شیک و تمیز داشته باشید. نتیجه‌ی یک سری تحقیقات در ماه آگوست سال ۲۰۱۵ نشان می‌دهد که نوع پوشش تاثیر مستقیمی بر‌روی روان و دیدگاه افراد دارد.

آزمایش لباس رسمی وغیررسمی

در این آزمایش، به تعداد از افراد لباس رسمی و به تعدادی از آن‌ها لباس غیر رسمی داده شد و در ادامه مشخص شد که کسانی که لباس رسمی بر تن داشتند، ایده‌ای خلاقانه‌تر و نظرات گسترده‌تری در مورد زمینه‌‌هایی که از آن‌ها سوال می‌شد داشتند. این مساله بیشتر بخاطر این بود که افرادی که لباس رسمی بر تن داشتند، پوشش موثر برعملکرد جسمی زیراحس خوب یعنی انجام همه‌ی کارهابه صورت اصولی حاضر شدن بر سر میز مذاکرات با لباس‌های غیر رسمی،‌ می‌تواند به نتیجه‌ی مذاکره ضربه‌ی جبران ناپذیری وارد کند. در یک تحقیق در ماه دسامبر سال ۲۰۱۴،‌ به تعدادی از افراد لباس‌های رسمی و غیر رسمی داده شد و آن‌ها را وارد مذاکره با پارتنر خود کردند. آن دسته از کسانی که کت و شلوار شیک بر تن داشتند،توانایی بیشتری در پاسخگویی به سوالات طرف مقابل داشتند و آن دسته از کسانی که لباس غیر رسمی بر تن داشتند،‌ تستسترون کمتری در بدنشان ترشح می‌شد.پس میتوان گفت بهترین پوشش برای مذاکرات یک پوشش رسمی است.

تاثیرمثبت لباس سفید

برای اینکه بتوانید در هنگام کار تمرکز بیشتری داشته باشید، همانند یک دکتر لباس بپوشید. در یک تحقیق در سال ۲۰۱۲، مشخص شد که بر تن کردن لباس سفید همانند فرم آزمایشگاهی سفید دکتر‌ها، باعث می‌شود که اشتباهات محاسباتی و گفتاری شخص به نصف برسد. در ادامه حتی کسانی که یک کت مخصوص دکتر‌ها را بر تن کرده‌ بودند حتی عملکرد بهتری از خود به جای گذاشتند. پس سعی کنید در زمان پوشیدن لباس، کت و شلوار،‌ از رنگ سفید بیشتر استفاده کنید.پوشش موثر برعملکرد جسمی را دراین قسمت از مقاله با مثاله خوبی توضیح داده‌ایم.

تاثیررنگ برروحیه

تلاش بیش از حد، همیشه هم پاسخگو نیست و می‌تواند نتیجه‌ی برعکس داشته باشد. به عنوان مثال، تاثیر پوشش بر عملکرد جسمی زمانی که تعدادی از افراد را به آزمایشگاه آوردیم و از آن‌ها خواستیم تا عینک‌های گران قیمت را به چشمانشان بزنند، در ابتدا آن‌ها اعتماد به نفس بسیار بالایی داشتند،‌چون فکر می‌کردند که این عینک‌ها واقعی و اصل هستند. اما زمانی که به آن‌ها گفته شد که این عینک‌ها فیک و غیر واقعی هستند، تغییرات زیادی در رفتار و اعتماد به نفس آن‌ها بوجود آمد. نتیجه‌ی تحقیقات در ماه می سال ۲۰۱۰ نشان داده است که زمانی که این افراد عینک فیک بر چشم می‌زنند، به دور و ور خود و انسان‌هایی که با آن‌ها در ارتباط هستند، شکاک‌تر می‌شوند. بنابراین زمانی که شخص به این مساله فکر می‌کند که عینک یا لباسی که بر تن کرده است، معتبر نیست و جعلی است، رفتار نرمالی را از خودش نشان نمی‌دهد.

این مساله بر ما پوشیده نیست که انسان‌ها تقریبا اکثر مواقع، دیگران را از روی طرز پوشش قضاوت می‌کنند. لباس و شلواری که بر تن کرده‌اید، مارک و رنگ آن، طرز پوشیدن آن، مرتب و تمیز بودن آن، ساعتی که به دستتان بسته‌اید،عینکی که بر روی چشمانتان قرار دارد، کفشی که پوشیده‌اید و سایر مواردی که در پوشش مهم‌ هستند، از نگاه دیگران برای شما امتیاز محسوب می‌شوند. هرچقدر که شیک‌تر و تمیز‌تر باشید، از نگاه دیگران نیز انسان با ارزش‌تر و قابل احترام‌تری هستید. البته شما نیز حس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت و روحیه بهتری برای پیشبرد کار‌ها و ارتباط برقرار کردن با سایر انسان‌ها خواهید داشت.

تحقیق عجیب در ماه جوئن سال ۲۰۱۴

در یک نتیجه‌ی تحقیقاتی در ماه جوئن سال ۲۰۱۴، یک مرد ابتدا با کراوات مشکی در مراکز عمومی ظاهر شد و، سپس مشخص شد که زمانی که او کراوات مشکی بر گردن خود بسته بود،سپس رنگ کراوات خود را به قرمز تغییر داد. توجهات بیشتری از مردم به سمت او جلب می‌شد و کراوات قرمز نیز، توجه کمتری را نسبت به او جلب می‌کرد. پس سعی کنید به جای بستن کراوات قرمز، کراوات مشکی را امتحان کنید و سپس نتیجه‌ی آن را ببینید. به نظر تمام دانشمندان و البته مردم، ریسک اینکه ظاهر خود رابرای بهتر شدن رفتار جسمانی و روحانی خودتان تغییر دهید، بسیار ارزشمند است.زیرا شما با تغییر دادن ظاهر خودتان چیز زیادی را از دست نمی‌دهید.امکان دارد که ظاهر مد نظر شما برای موفق شدن، تنها با یک تغییر رنگ ساده در ظاهرتان بوجود بیاید.ممکن است که تنها با تغییر دادن استایل پوشش خود، بتوانید به ایده‌های بزرگی برسید ودر مذاکرات و رفتار‌های اجتماعی خود موفق‌تر ظاهر شوید